こんにちは！storageメディアチームの山田です◎

カラーシャンプーって知ってますか？

カラーの持ちを良くしたり、綺麗に退色させたりするために欠かせないのがカラーシャンプーです！

ピンク・紫・アッシュ・オレンジなどさまざまな色があります。

「自分の髪色に合うのが何色なのか分からない…」「たくさんのメーカーから出ていてどれがいいのか選べない…」とお悩みの方へ、今回は『　カラーシャンプー　』について細かく解説していこうと思います！

カラーシャンプーってなに？

カラーシャンプーと普通のシャンプーの違いは、シャンプーに染料が配合されているかどうかです。

カラーシャンプーには染料が配合されており、染料の色素を髪に浸透・定着させることでヘアカラーの色持ちを良くしてくれます。

色持ちを良くしてくれる他に、洗い流す前に数分置くことでブリーチしたハイトーンの髪へ徐々に色素を入れることも可能です。ピンクシャンプーならピンクに、紫シャンプーなら紫の色を入れることも可能なので、色落ちしてしまった時でも簡単にカラーチェンジを楽しめます！

また、カラーシャンプーは、色の種類が豊富なのも特徴。
それぞれの色に「黄ばみを抑える」「赤みを抑える」など異なる特徴があるため、選ぶ色によって実感できる効果が違います。

カラーシャンプーの選び方

カラーシャンプーは、髪に色素を補給して色味をコントロールし、きれいな髪色を保ってくれるヘアケアアイテム。

1.キープしたい色味や髪色で選ぶ

キープしたい色味や髪色、なりたい色で選ぶのが重要なポイントです。自分の髪色に合わないシャンプーを選んでしまうと、理想の色にはなりません。

2.メーカーで選ぶ

カラーシャンプーはメーカーごとに色素の強さが異なります。これは、配合されている染料の量が違うためです。

1回でしっかりと色を入れたい場合は染料が多く配合されているもの、徐々に色を入れて変化を楽しみたい場合や薄く色づいて欲しい場合は染料が少ないものを選びましょう。

染料が多く配合されているシャンプーは、1度でしっかり色づくため1週間に1回の頻度でも色を保つことができます。

しかし、成分表を見ても配合量は確認できません。メーカー別での効果の違いは、下の章で詳しく解説していきます！

3.泡立ち・洗いあがりで選ぶ

カラーシャンプーはブリーチやヘアカラーをしている方が使用する場合が多いので、泡立ちがいいものを選ぶと良いでしょう。

泡立ちが悪いシャンプーだと髪の毛同士が摩擦を起こしてしまい、ダメージを受けている髪の毛がさらに傷みやすくなってしまいます。

また、カラーシャンプーは通常のシャンプーに比べて、洗浄力が弱いものが多いので、気になる方は洗浄力が強いものを選びましょう。

4.洗浄力で選ぶ

上で説明した通り、カラーシャンプーは洗浄力が弱いものが多いです。

なぜなら、髪色が落ちてしまう原因の１つに洗浄力の強さが影響しているからです。洗浄力が高いシャンプーは髪の乾燥の原因になり、髪が乾燥するとカラーが外に流れやすくなってしまいます。

アイロンやコテの使いすぎで色が落ちてしまうのも、熱で髪が乾燥してしまうためです。

洗浄力の強さは、成分表で簡単に見極めることが可能です。

→さらに詳しい成分はこちらをクリック

5.キューティクルのコーティング効果で選ぶ

髪のキューティクルは毛髪の一番外側にあり、うろこのような構造で髪の内部を守ってくれる役割があります。

このキューティクルが乾燥や紫外線などで傷んだり、剥がれたりすると髪の内部に着色されたカラーの色素が外に出てしまい、色落ちが早くなってしまいます。

そのため、キューティクルを整え保護してくれる成分が配合されているシャンプーを選ぶとより良いです！

以上の5点を意識して、カラーシャンプーを選んでみましょう。

カラーシャンプーを使うときの注意点

カラーシャンプーは通常のシャンプーと同じ使い方では、最大限の効果が発揮できません。

正しい使い方や注意点を解説していきます！

1.いつから使うべき？

カラーシャンプーは、カラーをしたての髪に使うのか、色が落ちてきてから使うのが良いのかという質問を良く受けます。

答えは、ヘアカラーをした翌日から使うのが一番効果的といわれています。（染めた当日は色素が定着していないのでシャンプーは控えましょう）

ただし、ヘアカラーの色味やベースの色味によって、使い始めるタイミングは異なってきます。

ピンクやオレンジシャンプーのような「色素が入るタイプ」は、カラー直後から使用することによって、色持ちを良くしてくれます。

紫やシルバーシャンプーなどの「退色過程を良くしてくれるタイプ」は、ヘアカラーをした5日後くらいの少し色が落ちてくるタイミングから使うときれいな色落ちになってくれます。

2.使う頻度は？

ヘアカラー後の1週間は毎日使用し、そのあとは2～3日に1回程度使用するのが良いでしょう。

保ちたいカラーの彩度にもよりますが、濃く入れたカラーを長持ちさせたい場合は、毎日使用するのをおすすめします！

逆に、色落ちの工程も楽しみたい場合は2～3日に1回の頻度で丁度いいでしょう。

3.手は染まらないの？

カラーシャンプーは色素が入っている事で、髪に色が付きます。

そのため、色素量によっては、使用中手にも色が多少ついてしまう事もあります。

ただ、ほとんどのカラーシャンプーは、シャンプーを洗い流す工程で手に付いた色素も一緒に流れてくれるので、そこまで気にしなくても大丈夫です。

気になる方は、手袋をしてカラーシャンプーをするようにしましょう！

4.カラーチェンジする際は要注意

カラーシャンプーに入っている染料の特性上、サロンでカラーチェンジをする1週間前には使用を控えてください。

カラーシャンプーの染料が残ったままだと、カラー剤が入りにくくなってしまいます。

5.白髪にも使える？

カラーシャンプーを白髪に使う際には、いくつか注意点があります。

商品に『白髪にも使用可能』と記載があれば使用しても問題ありません。
しかし、白髪用として売られているものはあまり多くありません。。

カラーシャンプーを白髪に使用すると、色が鮮やかに付きすぎる可能性があります。

そのため、白髪にカラーシャンプーを使用する場合は、鮮やかになりすぎないグレーやブラウン系のカラーシャンプーを選ぶのがベターです。

しかし、髪全体を着色するカラーシャンプーを使うと、根元が伸びてきたときに色むらが目立ってしまいます。
白髪染めには、白髪用のカラートリートメントや白髪染めを使う方がよいでしょう。

カラートリートメントについてはまた別の記事で詳しく解説していこうと思います。

6.カラーシャンプーの使い方・手順

基本的には通常のシャンプーと手順は同じです。通常のシャンプーとは、色落ち防止のために少し注意することが違います。では、詳しく説明していきます！

STEP.1　入念に予洗い

カラーシャンプーを使う前に、お湯だけでしっかりと汚れを落としましょう。

ぬるま湯（38～40度）のシャワーを頭皮にあてながら、頭皮の汚れを落とすようにすすぎます。

熱いお湯で流してしまうと、カラーの色素も流れてしまうので必ずぬるま湯にしましょう！

STEP.2　よく泡立てる

シャンプー剤と水と空気を混ぜるイメージで泡立てましょう！

カラーシャンプーは泡立ちにくいものもあるので、少し多めに出すと泡立ちやすいです。

STEP.3　泡パックで放置

泡で髪の毛全体を包み込み、5分ほど放置しましょう！

カラーシャンプーの色によって放置時間が違うので、容器の説明を見て放置時間を決めましょう。

濃く色を入れたい場合は、長めの時間放置してもOKです！

ただし、紫やシルバーシャンプーは放置しすぎると、黄味や赤味を消す以上に色が入ってしまう事もあるので、要注意。

放置した後は、通常のシャンプーと同じくしっかりと洗い流し、トリートメントもしてください。

7.《裏技》泡立ちにくい時はこんなやりかたも！

カラーシャンプーは通常のシャンプーと違い、泡立ちにくいものもあります。

そんな時は、100均などで売ってる泡で出るボトルに入れ替えると扱いやすいです！

入れ替える場合は、シャンプーと水を1:1で混ぜて入れてみてください。

最初から泡で出てきてくれるので、とても楽に泡立ちます！

ただし、水は長期間放置していると、菌が発生してしまうので2日～3日位で使いきれる量を作るようにしましょう。

他にもカラーシャンプーと通常のシャンプーを混ぜて使う方法もあります。

ただ、この方法だとどちらもカラーシャンプーの色素が薄くなってしまうので、色の入りは悪くなってしまいます。

美容師もやってるもっと効果的なやりかた！？

上の章で解説した使い方は、一般的なシャンプーのやり方です。

実際にサロンでカラーシャンプーを使っている美容師は、効果を最大限に引き出すために、少し違う使い方をしています。

POINT.1 シャンプーを調合する

なりたい色や今の髪色に合わせて、カラー剤のように調合しています。

例えば、『髪の黄ばみを消したい』『アッシュ系でややピンクな髪色になりたい』といった場合は、アッシュとピンクシャンプーを2:1の割合で混ぜます。

黄ばみを消すために、アッシュシャンプーを主に使用し、淡くピンクの要素も入れたいので、ピンクシャンプーを少し混ぜます。

もちろん、調合せず単色でも大丈夫です！

POINT.2 髪は乾いた状態で

髪が濡れている状態だと、水分で色が薄くなってしまいカラーシャンプーの効果が減少してしまいます。必ず乾いた髪に塗るようにしましょう。

ワックスやオイルが付いている場合は、一度通常のシャンプーをした後、髪を軽く絞って水気をなくしましょう。

POINT.3 使用量は通常の3～4倍

より効果的に使いたい場合は、通常のシャンプーの3～4倍以上使うようにしましょう！

塗布量が少ないと全体にきちんと塗れなく、色ムラに繋がってしまいます。

POINT.4 泡立てずに髪につける

カラーシャンプーを付ける時は、泡立てずにトリートメントのような感覚で髪につけていきましょう！

頭皮にはなるべくつかないように、根元を中心にしっかりつけていきます。

耳周りや首筋は見落としがちなので要注意です。

POINT.5 しっかり揉みこむ

髪の表面だけでなく、内側までしっかり揉みましょう。

揉みこみにくい場合は、お湯を少して泡立てると扱いやすくなります。

5分ほどかけしっかりと揉みこみましょう。

POINT.6 クシで優しくとかす

目が粗いクシで優しくとかして、髪の毛全体にシャンプーをいきわたらせましょう。

目が細かいコームなどで無理にとかしてしますと、髪の毛が傷んでしまうので、トリートメント用のクシを使うのがおすすめです！

POINT.7 5～10分放置する

カラーシャンプーを髪全体にまんべんなく浸透させたら、5～10分程放置しましょう。

時間を置くほど色味が濃く入るので、髪色を見ながら理想の色になるまで放置しましょう♪

POINT.8 流すときはぬるま湯で

熱めのお湯で流してしまうとせっかく入った色が落ちてしまうので、ぬるめのお湯で流すようにしましょう。

この手順でカラーシャンプーをすると、より色持ちや色の入りが良くなります。

毎回このやり方をやるのは大変だと思うので、1週間に1回など特にしっかり色を入れたい時に試してみてください！

メーカー別で詳しく解説＆比較！

カラーシャンプーの使い方や効果が分かったところで、次はメーカー別で詳しく解説していこうと思います！

同じ色のカラーシャンプーでも、メーカーによって濃さや使用感が変わってきます。

まとめ

いかがでしたでしょうか？

今回はカラーシャンプーについて解説しました。

染めたてのカラーを維持したい時や、色落ちしてしまった時はカラーシャンプーを使ってみてはいかがですか♪

また、カラーシャンプーと併用でカラートリートメントも使うと、さらに効果的です！

カラートリートメントについてはまた別の記事で解説していこうと思います♪